کمک به دیگران

وقتی که به دیگران کمک می‌کنید باعث تغییرات مثبتی در مغز می‌شوید که مستقیماً با شادی در ارتباطند.    حس سرخوشی به همراه یک مدت طولانی احساس آرامش برای شما … ادامه خواندن کمک به دیگران